El Yerk en Halterofilia
Yerk, es la segunda parte del ejercicio de dos tiempos. Pretendemos llevar la barra desde los hombros por encima de la cabeza bloqueando los codos. Esto sería el objetivo final, …
Yerk, es la segunda parte del ejercicio de dos tiempos. Pretendemos llevar la barra desde los hombros por encima de la cabeza bloqueando los codos. Esto sería el objetivo final, …
Como ya os adelantamos, este fin de semana, se ha celebrado en A Coruña la X Copa Mediterranea, donde los halteras que representaban a España han realizado una gran actuación. …